Trabalhar e Estudar ao Mesmo Tempo: 7 Dicas Fundamentais

3. Informa as pessoas da tua situação

Se trabalhas e estudas ao mesmo tempo, é inevitável que haja momentos em que teus horários de trabalho e estudo colidam. Para evitar isso, deves informar o teu chefe, manager e colegas de trabalho que te encontras a estudar e que por isso podes não estar tão disponível em certos momentos. Isto significa também que os horários das aulas, as sessões de estudo em grupo e os exames devem ser marcados e adicionados ao teu calendário com o máximo de antecedência possível. Se avisares o teu chefe a tempo, evitas que o teu trabalho tenha prioridade sobre os estudos e consegues manter o equilíbrio desejado.

Os funcionários da universidade estão cientes de que muitos estudantes têm empregos e compromissos financeiros. De qualquer forma, fala com os teus professores e expõe-lhes a situação para que possam ser mais flexíveis contigo sempre que for necessário.

Se ainda moras com os teus pais ou com colegas, fala com eles e pede-lhes alguma compreensão para que possam assegurar algumas das tuas tarefas domésticas em momentos mais complicados. Se, por outro lado, estás a morar numa residência para estudantes em Lisboa, diz aos teus colegas que podes precisar de alguns momentos extra de silêncio para estudar ou descansar.

6. Evita distrações

Hoje em dia, é muito fácil distrairmo-nos com a quantidade de informação que corre desenfreadamente no nosso smartphone e à nossa volta, e essas coisas podem distrair-te do trabalho que estás a fazer e assim vais precisar de muito mais tempo para concluíres as tarefas que tens no teu calendário.

No final do dia, ao veres que não conseguiste cumprir com aquilo a que te propuseste, vão surgir pensamentos que te vão trazer frustração, desânimo e mais stress. Portanto, o foco é muito importante para concluíres uma tarefa e mudar para outra. Evita ter o telemóvel perto de ti, avisa os teus colegas que precisas de estar concentrado e aproveita todas as regalias que tens.

7. Estabelece limites

Se as pessoas te pedirem para fazeres algo que sabes que te vai impedir de concluir uma tarefa, diz ‘não!’. É uma das maneiras mais simples de manteres o equilíbrio a trabalhar e estudar ao mesmo tempo. Se não pode fazer tudo, deves definir limites e ser realista. As pessoas certas vão sempre compreender.

Lembra-te sempre do que te levou a querer trabalhar e estudar ao mesmo e mantém o foco nesse objetivo. Podes fazer isso criando um vision board – onde expões os teus sonhos e ambições de forma visualmente percetível -, informando tua família e amigos sobre os teus planos e pedindo que te lembrem quando mais precisares.